Grup terapisi
Grup terapisi, benzer bir konu üzerinde çalışan küçük bir grupla yürütülen yapılandırılmış oturumlardır. Paylaşım grubun kendi içinde kalır; gizlilik ilkesi bireysel görüşmelerde olduğu gibi geçerlidir.
Hangi durumlarda başvuruluyor?
- Benzer bir zorluktan geçen kişilerle birlikte çalışma isteği
- İlişki ve iletişim örüntülerini bir grup içinde gözlemleme ihtiyacı
- Bireysel görüşmelere ek bir paylaşım alanı arayışı
- Ebeveynlik üzerine düzenli bir grup çalışmasına katılma isteği
Bu liste bir tanı aracı değildir; yalnızca sık başvurulan başlıkları gösterir. Ne yaşadığınızı ön görüşmede birlikte değerlendiririz.
Bu kapsamda çalıştığımız konular
Kaygı ve panik
Sürekli tetikte olma, göğüste sıkışma, uyku düzeninin bozulması.
İlişki çatışmaları
Tekrar eden tartışmalar, kırılan güven, konuşulamayan konular.
Ebeveynlik
Sınır koyma, davranış sorunları ve ebeveyn tükenmişliği.
Görüşmeler nasıl ilerliyor?
- 01
Gruba katılım öncesinde bireysel bir ön görüşme yapılır.
- 02
Gruplar küçük tutulur; oturumlar bir terapist eşliğinde yapılandırılmış biçimde yürür.
- 03
Grup içinde paylaşılanlar gizlilik ilkesi kapsamındadır.
- 04
Açılan grupların takvimi ve katılım koşulları için bize yazabilirsiniz.
Bu alanda çalışan ekibimiz
Esra Kurt
Uzm. Klinik Psikolog
Merkez kurucusu · Yetişkin, çift ve grup terapisi
Hangi uzmanla çalışacağınız, ön görüşmenin ardından ihtiyacınıza göre belirlenir.
Sık sorulan sorular
Grup terapisinde gizlilik nasıl sağlanıyor?
Grup içinde paylaşılanlar mesleki gizlilik ilkesi kapsamındadır ve katılımcılardan da aynı ilkeye uymaları beklenir. Bu çerçeve gruba başlarken açıkça konuşulur.
Gruba katılmak için önce görüşme yapılıyor mu?
Evet. Gruba katılım öncesinde bireysel bir ön görüşme yapılır; grubun konusunun ve çalışma biçiminin size uygun olup olmadığını birlikte değerlendiririz.
Yeni grup ne zaman açılıyor?
Grupların takvimi açılan gruba göre değişir. Güncel takvim ve katılım koşulları için WhatsApp üzerinden yazabilir ya da bizi arayabilirsiniz.
İlgili yazılar
Randevu ve bilgi
Mahza Psikoloji ve Danışmanlık Merkezi — Bakırköy, İstanbul. Yüz yüze ve online görüşme, randevu ile. Bakırköy, Ataköy, Yeşilköy, Florya, Zeytinburnu ve çevresinden ulaşabilirsiniz.
Diğer hizmetlerimiz
- Bireysel TerapiYetişkinlerle kaygı, duygudurum, ilişkiler ve yaşam geçişleri üzerine düzenli görüşmeler.
- Çift & Evlilik Terapisiİletişim ve güven döngülerini iki kişinin birlikte ele aldığı yapılandırılmış süreç.
- Online TerapiŞehir dışı ve yurt dışındaki danışanlarla görüntülü görüşme; yüz yüze ile aynı çerçevede.
- Çocuk & Ergen DanışmanlığıOyun terapisi, çocuk testleri ve ebeveyn görüşmeleriyle; okul, akran ilişkileri ve gelişim dönemine dair çalışma.