Online terapi
Online görüşmeler, yüz yüze görüşmelerle aynı çerçevede, aynı süre ve aynı gizlilik ilkeleriyle yürütülür. Şehir dışında ya da yurt dışında olan danışanlar için sürece düzenli devam etmeyi kolaylaştırır.
Hangi durumlarda başvuruluyor?
- İstanbul dışında ya da yurt dışında yaşamak
- Yoğun çalışma temposu nedeniyle merkeze gelmenin zorlaşması
- Sağlık durumu ya da ulaşım nedeniyle yüz yüze gelmenin güç olması
- Taşınma ve seyahat dönemlerinde başlanmış bir sürece ara vermeden devam etme isteği
Bu liste bir tanı aracı değildir; yalnızca sık başvurulan başlıkları gösterir. Ne yaşadığınızı ön görüşmede birlikte değerlendiririz.
Bu kapsamda çalıştığımız konular
Kaygı ve panik
Sürekli tetikte olma, göğüste sıkışma, uyku düzeninin bozulması.
Depresif duygudurum
İsteksizlik, yorgunluk, eskiden keyif veren şeylerden uzaklaşma.
İlişki çatışmaları
Tekrar eden tartışmalar, kırılan güven, konuşulamayan konular.
Görüşmeler nasıl ilerliyor?
- 01
Görüşmeler görüntülü yapılır; randevu WhatsApp ya da telefonla planlanır.
- 02
Süre yüz yüze görüşmelerle aynıdır: 50 dakika.
- 03
Gizlilik ilkeleri yüz yüze görüşmelerle birebir aynıdır.
- 04
Görüşme için sessiz, kesintiye uğramayacağınız bir ortam ve stabil bir internet bağlantısı gerekir.
Bu alanda çalışan ekibimiz
Esra Kurt
Uzm. Klinik Psikolog
Merkez kurucusu · Yetişkin, çift ve grup terapisi
Tuba Bektaş
Uzman Psikolog
Aile ve çift terapisi, EMDR, çocuk ve ergen
Sümeyye Sayın
Psikolog
Çocuk ve ergen BDT, çocuk merkezli oyun terapisi
Hangi uzmanla çalışacağınız, ön görüşmenin ardından ihtiyacınıza göre belirlenir.
Sık sorulan sorular
Online terapi yüz yüze kadar etkili mi?
Online görüşmeler yüz yüze görüşmelerle aynı çerçevede, aynı süre ve aynı gizlilik ilkeleriyle yürütülür. Şehir dışında ya da yurt dışında olan danışanlar için düzenli devam etmeyi kolaylaştırır.
Yurt dışından online terapiye katılabilir miyim?
Evet. Görüntülü görüşmeler yurt dışındaki danışanlarla da yürütülür; randevu saatini saat farkını gözeterek birlikte planlarız.
Online görüşme için neye ihtiyacım var?
Kamerası ve mikrofonu çalışan bir telefon, tablet ya da bilgisayar; stabil bir internet bağlantısı ve görüşme boyunca yalnız kalabileceğiniz sessiz bir ortam yeterlidir.
İlgili yazılar
Randevu ve bilgi
Mahza Psikoloji ve Danışmanlık Merkezi — Bakırköy, İstanbul. Yüz yüze ve online görüşme, randevu ile. Bakırköy, Ataköy, Yeşilköy, Florya, Zeytinburnu ve çevresinden ulaşabilirsiniz.
Diğer hizmetlerimiz
- Bireysel TerapiYetişkinlerle kaygı, duygudurum, ilişkiler ve yaşam geçişleri üzerine düzenli görüşmeler.
- Çift & Evlilik Terapisiİletişim ve güven döngülerini iki kişinin birlikte ele aldığı yapılandırılmış süreç.
- Çocuk & Ergen DanışmanlığıOyun terapisi, çocuk testleri ve ebeveyn görüşmeleriyle; okul, akran ilişkileri ve gelişim dönemine dair çalışma.
- Grup TerapisiBenzer konularda çalışan küçük gruplarla yürütülen, paylaşıma dayalı yapılandırılmış oturumlar.